A jeszcze takie pytanie- w mojej sytuacji co byście wybrali: super whey gainer 4000 czy mass xxl? Aha, i pytanie może do treningu ale tu może będzie ktoś wiedział-czy po treningu obwodowym, takim jak napisał kornelito tutaj- http://www.sfd.pl/Czy_pi%C5%82karze_%C4%87wicz%C4%85_na_si%C5%82owni_-t222879-s10.html poprawi mi się sylwetka czy tylko [...]
POlecam Weider'a mega mass 4000 7kg, super zbilansowany gainer do tego jest go 7kg. I cena nie powala bo teraz kupisz za okolo 200zł. A jak wiadomo Weider to weider;) Pozdro
Siemano wszystkim :) Trenuje w zaciszu domowym, postawiłem ogarnąć trochę sylwetkę na lato.. dotychczas trenowałem sztuki samoobrony przez ponad roczek, ogólnie jestem wprawiony w treningi, robie wszystkiego rodzaju pompki, właśnie zmontowałem drążek. Dietę mam taką, że jem dużo świeżo i zdrowo :) (waga 72kg, 177cm, przykładowo sprawdziłem w [...]
Faft, ja nic nie wierzę w niższe indeksy glikemiczne w gainerach, ja wierzę w odczuwanie swojego organizmu który b. mocno odróżnia gainery z wiekszą ilością cukrów od tych z mniejszą. Nie chcę się tu zagłębiać w szczegóły, ale uwierz - węgle w True Mass (BSN) mają sporo niższy indeks glikemiczny niż Olimp Super Whey Gainer 4000. Sprawdziłem na [...]
jezeli chcesz gainera to polecam taniego mass XXl Treca (2kg za 55zł) - 20b/80ww, jezeli olimpa to raczej Olimp Super Whey Gainer 4000 - 4,5kg chyba kolo 130zł czy jakos tak kosztuje - jest OK. Jezeli białko to ovopol ~REPTILE~ Każda wątroba jest inna
zdecydowanie Monsterr Mass jesli masz kase to nie zastanawiaj sie tylko go wez Ewentualnie mozesz pomyslec nad Super Whey Gainer 4000 Olimpu jeden z najbardziej kcal'rycznych gainerow. Zmieniony przez - Leszek w dniu 2005-06-29 17:01:33
z gainerów polecam Ci Gainer MCT Olimp i Super Mass Profesional Hitec. Tylko te brałem i dlatego je polecam. >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej
W tym wieku wyłącznie daieta, gainer i białko z biełek np. Ovopol z gainerów np. Super Mass, nowe olimpy lub jeśli jesteś bardzoo szczupły to nawet Masa Gain będzie oki. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse
1.SUPER MASS PROFESIONAL /MRM Gainer miedzy posilkami ... 2.Na noc Bialko 40 g + 10 g MCT 3.Do kazdego posilku 2 lyzki Oliwy z Oliwek lub Lnianego 4.Bilans Zwiekszyc 1000-1500 + (500 to malo dla ekto) 5. Jesli nie podziala po miesiacu + 1000/1500 udac sie do lekarza na szczegolowe badania
Super Whey Gainer jeden z najbardziej kcal Gainerow na rynku (okolo 430kcal w 100gramach w tym 30 gram bialka WPI WPH WPC, 7 gram MCT, 60 WW) POLECAM Jeszcze bardzo dobry jest Monster Mass Biogenixa.
fachlik to nie forum gdzie po ile. Ja zasugerowalem 3zł a jaka jest Twoja propozycja? gainer dymatize super mass 2,8kg nie otwierany Lokalizacja :Sosnowiec/katowice Zmieniony przez - Magyc w dniu 2011-12-01 12:06:51
Ja proponuję odżywki HI-TEC: gainer: SUPER MASS PROFESSIONAL (1kg - ok. 50zł, 3kg - ok. 130zł) białko: HI-TEC PROTEIN (0,75kg - ok. 60zł, 2,5kg - ok. 160zł) Odżywki i suplementy tej firmy charakteryzyją się dobrym stosunkiem jakości do ceny, a wymienione preze mnie produkty to jedne z najlepszych odżywek na polskim rynku. Jeśli Ci pomogłem możesz [...]
Mozesz brac lacznie - ale w odstepnie kolo 30 min miedzy jednym a drugim A jakiego gainera?? hmm zalezy na jakiego mash kase Najekonomiczniej wychodzi Mass XXL z Treca Dobry jest rowniez Super Whey Gainer z Olimpu NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
Wielkie dzieki , Jeszcze popatrze na te kreatynki , a co myślisz o tym Gainerze 2 z VItalmaxa ??? Bo inetesuje mnie taki ok 30% białka no te gainer 2 ma 27.9 , SUPER MASS ma znowu 25% , no nie wiem co wybrać. Z VItala jest taniej i to o wiele.
masz bardzo duzo treningow, jesli dajesz na nich z siebie wszytko to nie ma szans na przybranie na masie, 3 z nich musialy by byc typowo techniczne a nie wytrzyamałościowe. Kup dobrego gainera, moze byc monster mass, super whey gainer, albo gainer2. Oczywiscie w najwiekszych pudełkach 4500-5000g.